{"title":"Libros sobre la práctica del budismo","description":"\u003cp\u003eLecturas sobre cómo se practica el budismo en la vida diaria, con el dharma, la atención plena y la meditación como hilo conductor. Algunas pensadas para los más pequeños.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"el-sendero-de-la-atencion-plena-9789993924227","title":"El Sendero de la Atención Plena","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprenda a Meditar en 3 semanas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl Sendero de la Atención Plena: Aprenda a meditar en 3 semanas no es solo un manual de técnicas, sino una invitación a un viaje interior. Durante tres semanas descubrirás cómo entrenar tu mente y cómo conducir tus emociones a través de la práctica de la atención plena, aprendiendo a estar presente en lo cotidiano, a respirar con consciencia y a observar tu cuerpo y tu mente en silencio profundo. Este camino te conducirá a seis transformaciones esenciales: recuperar el dominio de tu atención, cultivar la ecuanimidad, aprender a soltar el sufrimiento, liberar el estrés y la ansiedad, despertar la consciencia y reencontrar un propósito de vida. Con un lenguaje sencillo y cercano, pero con la profundidad de una práctica milenaria respaldada por la ciencia moderna, este libro te mostrará que la meditación no es un escape, sino un regreso: a ti mismo, al instante presente y a la verdad de la vida tal como es. Tres semanas pueden ser suficientes para cambiar tu manera de ver el mundo. El sendero siempre ha estado frente a ti, te ayudo a verlo con claridad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDatos del libro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e David Son\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e David Ricardo Son Pérez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9789993924227\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 146\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePublicación:\u003c\/strong\u003e noviembre de 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa Blanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 14 × 21,6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Español\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PODIPRINT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59500377604431,"sku":"9789993924227","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/9163\/7327\/files\/9789993924227_f_675x675_7307811b-a4a6-4b79-b982-186d347dbe8b.jpg?v=1794612164"}],"url":"https:\/\/www.linenatura.es\/collections\/libros-vida-y-practica-budistas.oembed","provider":"LINE NATURA","version":"1.0","type":"link"}