Gimnasia Mental

Al cerebro tenemos que entrenarlo para que sea eficiente, pues está demostrado que al ejercitarlo se evita su deterioro, y se mantiene en forma.

Estos ejercicios mentales le ayudarán a mejorar la concentración, la memoria y a tener más agilidad mental.

Recuerde que es el cerebro el que da órdenes a todo el cuerpo, y lo debemos cuidar. Mis libros son regeneradores de neuronas y solidarios. El 40% de sus beneficios irán destinados a la investigación del Alzheimer, Fundación CIEN de Madrid, y entregará una donación a la asociación AFAO, familiares Alzheimer de Ontinyent (Valencia).

Datos del libro

• Autor: Rafael Belda Soriano
• Editorial: Letrame
• ISBN: 9788417608385
• Páginas: 332
• Publicación: agosto de 2018
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Medidas: 15 × 21 cm
• Idioma: Español