• Portada del libro Para. Respira. Continúa., de Aida Canals
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9791370298616

Para. Respira. Continúa.

Invitación a bajar el ritmo, soltar el peso del pasado y la ansiedad por el futuro y habitar el presente con más calma.

Para. Respira. Continúa.

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Highlights

  • Autor: Aida Canals
  • Tema: Autoayuda y desarrollo personal
  • 184 páginas · tapa blanda · 14,8 × 21 cm
  • Editorial Letrame · 1.ª edición · mayo de 2026
  • Libro en español, impreso bajo demanda para ti

Vollständige Beschreibung

Vivimos atrapados entre el pasado y el futuro, olvidando el único lugar donde la vida sucede: el momento presente.

Esta obra es una invitación a bajar el ritmo y mirar hacia dentro. A entender lo que aún pesa del pasado, a soltar la anticipación constante del futuro y a empezar a habitar el presente con más calma y conciencia.

Entre reflexiones sencillas y herramientas prácticas, encontrarás formas de mejorar tus hábitos diarios, gestionar mejor tus emociones y ganar flexibilidad mental para vivir de una manera más ligera y presente.

Un viaje hacia una vida más plena que comienza aquí y ahora.

Datos del libro

  • Autor: Aida Canals
  • Editorial: Letrame
  • ISBN: 9791370298616
  • Páginas: 184
  • Publicación: mayo de 2026
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Medidas: 14,8 × 21 cm
  • Idioma: Español

Technische Daten

Maße
21,00 × 14,80 × 1,30 cm
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